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മലയാളം शब्दकोश से എഴുന്നേല്ക്കുക-ഇരിക്കുക शब्द का अर्थ तथा उदाहरण पर्यायवाची एवम् विलोम शब्दों के साथ।

अर्थ : വീണ്ടും വീണ്ടും എഴുന്നേല്ക്കുകയോ ഇരിക്കുകയോ ചെയ്യുന്ന ഒരു വ്യായാമം.

उदाहरण : ഗുസ്‌തിക്കാരന്‍ അതിരാവിലെ എഴുന്നേല്ക്കുകയും ഇരിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.


अन्य भाषाओं में अनुवाद :

एक कसरत जिसमें बार-बार उठा और बैठा जाता है।

पहलवान जी सुबह-सुबह उठक-बैठक करते हैं।
उठक-बैठक, डंड बैठक, दंड बैठक, बाहु व्यायाम, बैठक, बैठकी

चौपाल